Я хочу рассказать Вам о простом принципе запоминания большого объема информации. Он многим уже знаком, но применяется почему-то крайне редко.
Всем известна поговорка: "Лучше 1 раз увидеть, чем 100 раз услышать". Для запоминания необходимой нам информации, перефразируем ее: "Лучше 1 раз воспроизвести по памяти, чем 100 раз прочитать".
Действительно, в нашей памяти есть два слабосвязанных между собой процесса: восприятие и воспроизведение. И механизмы работы этих процессов принципиально разные.
В качестве примера рассмотрим процесс подготовки к экзамену.
Вы по опыту знаете, что читая конспект много раз, каждый следующий раз читается легче и быстрее, а информация УЗНАЕТСЯ лучше!
Если Вам нужно быстро УЗНАВАТЬ информацию и ориентироваться в конспекте, то этот метод самый эффективный.
Но если же Вам нужно ВОСПРОИЗВОДИТЬ информацию по памяти (что обычно и ожидает экзаменатор) - данный метод малоэффективен.
В ВУЗах проводили следующий эксперимент: взяли две группы студентов, одной прочитали одну и ту же лекцию 4 раза, а студенты внимательно слушали, записывали и задавали вопросы. Другой группе прочитали лекцию всего один раз, без ответов на вопросы, но после лекции попросили за 15 минут написать как можно больше из того, что они запомнили.
Через месяц устроили экзамен обеим группам. Разумеется, вторая сдала его намного лучше первой, хотя вместо 3х дополнительных "восприятий" лекции (в сумме +6 ак. часов), они 15 минут активно вспоминали ее содержание. Во втором случае студенты совершили правильное действие, направленное именно на запоминание, а не на восприятие информации.
Следовательно, если Вам нужно именно запоминать информацию для последующего воспроизведения - тренировать нужно именно воспроизведение.
0 коммент.:
Отправить комментарий